Позитивный настрой на работе

Жизнь настолько прекрасна и удивительна, что нужно стараться прожить ее с максимальной легкостью, каждый день должен приносить вам радость и новые впечатления. Надо гнать из своей жизни скуку и рутину. Но как же это сделать, если большую часть своего времени мы проводим на работе, а там, помимо позитива, всегда есть место административным задачам и бумажной волоките. Начинать расчищать место для позитивного настроения следует именно с рабочего места. Рабочий день необходимо сделать как можно проще, избавив себя от ненужных нагромождений. И для этого существует несколько хитростей. Не старайтесь использовать их все сразу, а вводите новшества и упрощайте свой день постепенно.

1. Начинайте работу раньше чем обычно, до начала звонков, прихода коллег. Сделайте хотя бы одно дело в тишине, нич на что не отвлекаясь.
2. Ограничивайте свое рабочее время. Отведите на выполнение самых важных задач, например, четыре часа. Вот увидите, вы начнете работать гораздо эффективнее. Без ограничений рабочее время кажется бесконечным, а это обманчивое впечатление.
3. Из всего длинного списка запланированных на день дел, выберите 2-3 самых важных и составьте короткий список. Их обязательно надо выполнить сегодня, тогда вы сможете собой гордиться.
4. Отведите час на отвлекающие раздражители, такие как электронная почта, социальные сети, Твиттер и чтение блогов. В таком случае ваше внимание не будет рассеиваться на них в течение дня.
5. Прекратите писать длинные письма. Ограничивайтесь тремя-четырьмя предложениями. Этот прием значительно сэкономит ваше время.
6. Не затягивайте встречи, для решения задачи требуется собрание на пять-десять минут. Со временем можно вообще найти альтернативу собраниям и сэкономить несколько часов в неделю.
7. Автоматизируйте рабочий процесс везде, где это возможно. Установите для этого специальный сервис, сейчас есть огромный выбор подобных средств.
8. Прекратите использовать бумагу. Заполнение электронных документов отнимает гораздо меньше времени.
9. Не захламляйте рабочий стол. Разберите все документы, выбросите мусор, оставьте только необходимый для работы минимум.
10. Каждый час делайте пятнадцатиминутный перерыв. Лучше выходите из офиса на улицу, гуляйте, дышите воздухом. Разомнитесь, сделайте небольшую зарядку.
11. Регулярно переключайтесь с одного вида деятельности на другой. Тогда вы сможете сохранить свежесть мысли надолго.
12. Отведите в вашем расписании время для творчества. Это время должно быть неприкосновенно, просто наслаждайтесь процессом.

Источник: https://stdiana.ru/