Tag Archives: страхи

Побеждаем страх
Жизнь
Апрель 11, 2012 posted by renata_babtsova

Побеждаем страх

Страх — это важнейший человеческий инстинкт. Он помогает нам избежать опасностей и рисков. Но, иногда, неоправданный страх может стать препятствием на пути к достижению цели. Мы часто боимся не конкретной опасности, а чего-то, что может произойти с нами в будущем. Мы опасаемся предпринимать какие-то шаги, менять свою жизнь к лучшему, переживаем что нам могут отказать, боимся потерпеть неудачу или оказаться плохим в глазах окружающих. Зависимость от мнения окружающих — это один из самых сильных тормозов, мешающих нашему личностному росту. Преодолевать страхи можно и нужно. С чего начать мы расскажем в этой статье.

Боязнь перемен угрожает здоровью
Здоровье
Апрель 10, 2012 posted by renata_babtsova

Боязнь перемен угрожает здоровью

Крайне сложно что-то начать менять в своей жизни, даже если есть мотивация. Человек так устроен, что зачастую выбирает пути наименьшего сопротивления. Так проще сохранить энергию на случай кризиса и избежать рисков. Гораздо проще жить привычной, предсказуемой жизнью. Мы находим множество отговорок, чтобы ничего не менять, делая только хуже самим себе. Особенно, это касается здоровья. Отговорками и нежеланием начать вести здоровый образ жизни, мы наносим себе огромнейший вред. Мы бесконечно откладываем и оттягиваем момент перемен.