Tag Archives: советы

Как читать больше: руководство для любителей книг
Оптимизация
Октябрь 19, 2011 posted by Razon

Как читать больше: руководство для любителей книг

Недавно я констатировала для себя очень грустный факт – я не успеваю читать. То есть я, конечно, много читаю в течении дня, но в основном это статьи, которые касаются работы и практически ничего «для души». Я даже книги в последнее время читаю только те, которые хоть как-то касаются работы. А раньше глотала литературу на очень разные темы (начиная от фэнтези и заканчивая классикой) в довольно больших количествах. И это было не беглое чтение, а полноценное и вдумчивое.

Попробуй
Советы
Август 25, 2011 posted by Razon

Попробуй

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.

200 уроков жизни
Жизнь
Июль 18, 2011 posted by Razon

200 уроков жизни

Кратко, в виде советов, приведены основные жизненные принципы, которых стоит придерживаться, если Вы хотите стать успешным человеком. Среди этих уроков вы найдете и те, что нужны именно вам. Правда, помогут они вам только в том случае, если вы не ограничитесь прочтением уроков Робина Шарма, а попробуете их использовать.

1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 6 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И представьте себе, что у вас появится 30 дополнительных часов на то, что действительно важно.