Пожалуй, со многими людьми бывали ситуации, когда они нервничали перед каким-либо важным выступлением, событием, переговорами и так далее. Однако есть люди, испытующие болезненный страх даже при общении с людьми! Если углубляться в науку, то боязнь людей в психологии названа социофобией.
Да, страх и неуверенность – это самая настоящая фобия! Все чаще в наше время можно встретить замкнутых людей, людей, которые не уверены в своих действиях, в своих силах, в своей позиции. Конечно, порой многие из нас оказываются загнанными в тупик какой-либо ситуацией и не знают выхода оттуда. Но чаще всего такие случаи – единичны, и рано или поздно мы находим выход из сложившейся ситуации. Но если это продолжается из раза в раз, из года в год – то это перерастает в самую настоящую фобию! И с этим надо что-то делать. Почему?
Ответ прост. Люди тянутся исключительно к положительным и открытым людям. Данное явление также объясняется очень просто: общение с таким человеком – приятное дело, любые проблемы – легко устранимы, а ссоры – быстро забываются. Открытые люди, не стесняющиеся проявлять свои эмоции, дарить улыбки, веселиться и радовать других, несомненно, являются лидерами в современном обществе! Они имеют массу поклонников, множество друзей, минимум врагов (каждый из которых просто завидует), хорошую работу, интересную и яркую жизнь – и все это лишь потому, что они умеют находить общий язык с людьми! Они умеют идти с людьми на контакт. Они знают, чего хотят от жизни. Они не тратят свою и без того короткую жизнь на уныние, скованность, излишнюю скромность и непонятный страх – им это ни к чему — их жизнь несется и не останавливается ни на минуту!
Возможно, кто-то сейчас подумает, что у таких людей все напрямую зависит от их характера, или с детства родители в них заложили определенные нормы поведения — и тут вы окажетесь неправы. Некоторые люди могли иметь прошлое, в корне отличающееся от их настоящего. То, что называется «до» и «после». Просто нужно захотеть. Захотеть кардинально поменять свою жизнь. Как?
Можно предположить, что, если вы читаете данную статью, то вы уже нацелены устранить в себе этот недуг. Как же перестать бояться людей? Как побороть в себе страх и неуверенность?
Ответ – необходимо постоянно выходить на контакт с людьми. Лучше – если это будет реальный контакт, а не виртуальный, по Сети. Чем больше вы будете разговаривать с людьми, заводить новых знакомых, «вливаться» в новые компании – тем быстрее вы избавитесь от своей фобии. Никакие другие книги с советами о том «как побороть неуверенность» или же чудодейственные таблетки с ярким лозунгом на упаковке «придайте себе уверенности!» не сработают, поскольку это лишь хорошая финансовая жилка для мошенников. Что ни говори, но, как показывает практика, именно люди, находящиеся в постоянном контакте с другими людьми – открыты, позитивны, жизнерадостны, оптимистичны, дружелюбны и так далее.
Вы хотите потратить свои деньги на бессмысленную гору литературы? Подозрительного рода таблетки? На психолога и психотерапевта, сеансы которых в наши дни стоят уйму денег? А не лучшим ли вариантом будет выйти в люди, пообщаться с ними, завести для начала несколько новых знакомых и поддерживать с ними связь? Если вы вышли в Интернет с целью узнать, как избавиться от фобии – это уже шаг на пути к устранению проблемы. Общайтесь, радуйтесь жизни, узнавайте что-то новое, открывайтесь, заводите новых знакомых – и вы никогда больше не вспомните о своей проблеме!
