Category Archives: Советы

5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию

Жизнь

Сентябрь 28, 2012 posted by Razon

5 рекомендаций, которые способствуют саморазвитию

1. Проводите свой досуг только с приятными для вас людьми

Отдых приносит удовольствие, истинное наслаждение лишь тогда, когда рядом находятся люди, которые вас искренне любят, уважают и готовы всегда помочь в трудную минуту. Лишь приятное окружение вернет вас к жизни, «заставит» вас почувствовать вкус каждого нового дня. Постарайтесь, чтобы рядом с вами были личности, при которых вы всегда будете сами собой. Это первый этап в создании новой странички в вашей жизни.

Жизнь

Сентябрь 26, 2012 posted by Razon

Бессознательное исполнение ваших желаний

Всякий раз, как Вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите высоко голову и наполните легкие воздухом до отказа; жадно впитывайте солнечный свет; приветствуйте своих друзей улыбкой и вкладывайте душу в каждое рукопожатие.

Развитие

Сентябрь 26, 2012 posted by Razon

Как найти время для тренировок

Сумасшедший ритм городской жизни диктует свои условия, часто не оставляя времени на полноценные занятия спортом. Но кто сказал, что спорт для здоровья – это обязательно часовое занятие в спортзале или полноценная пробежка? Есть множество видов физической активности, которыми можно заниматься в любое время и практически в любом месте.

Жизнь

Сентябрь 26, 2012 posted by Razon

4 веские причины заняться спортом

Вот, давайте только честно, когда вы в последний раз выходили на беговую дорожку или посещали тренажерный зал? Если недавно – значит эта статья не для вас, продолжайте тренироваться и никогда не сдавайтесь. Если же спортивный костюм вы последний раз одевали ещё в институте, значит вам обязательно следует открыть эту статью.

Здоровье

Сентябрь 25, 2012 posted by Razon

9 серьезных причин пить воду, и как выработать эту привычку

Все мы знаем, что вода очень полезна, но часто мы не совсем понимаем, почему. И даже если мы знаем, зачем нам необходимо пить воду, это еще не привычка.

Но есть несколько серьезных причин ежедневно пить много воды, и выработать эту привычку несложно, если немного сосредоточиться.

Советы

Сентябрь 25, 2012 posted by Razon

5 бесценных советов

1. Джордж Лукас

Действуйте незамедлительно!

Если вы хотите сделать что-то великое в один прекрасный день, помните: один прекрасный день — это сегодня.

Мотивация

Сентябрь 24, 2012 posted by Razon

6 способов самомотивации

1. Самый важный момент самомотивации – это осознание, что сразу ничего не выйдет. Не бывает так, что ты захотел – и тот же час получил. Для этого нужно пройти жизненные этапы, пройти определенный отрезок времени. Сложность задачи зависит от сложности поставленной цели, упорства и опять-таки, мотивации. Любая цель, проект и т.п. требует затрат времени и сил, осознай это и будь готов приложить эти силы. Только действие приносит результат. Никакие размышления, обсуждения или сомнения результата не дают.

Типичные ошибки при изучении английского

Развитие

Сентябрь 24, 2012 posted by Razon

Типичные ошибки при изучении английского

Ошибка 1. Вы учите слова

Не надо учить слова. Надо учить ГОТОВЫЕ ФРАЗЫ.

Жизнь

Сентябрь 23, 2012 posted by Razon

+ 1 день к жизни

Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку.

1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.

2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.

3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.

10 способов сделать маленькую комнату просторнее

Советы

Сентябрь 22, 2012 posted by Razon

10 способов сделать маленькую комнату просторнее

6a00e54f44663d883401157063e453970b-800wi[1]

В среднестатистической квартире есть, как минимум, одна маленькая комната – ну просто «каморка папы Карло» — которую в мечтах хочется увеличить хоть немного. Хватит мечтать! Вооружившись советами дизайнеров по интерьеру, вы сможете визуально раздвинуть границы помещения, сделав его просторнее.

Советы

Сентябрь 22, 2012 posted by Razon

Секреты продуктивности Барака Обамы

В большинстве случаев мы ищем способы повысить свою продуктивность и привести жизнь в порядок по причине того, что текущее положение вещей кажется нам неправильным и нерациональным. При этом вряд ли масштабность деятельности будет сильно отличаться от одного «простого» человека к другому. Что же говорить о людях, которые управляют огромным государством. Благодаря работе журналистов Майкла Льюиса из Vanity Fair и Райан Лизза из New Yorker мы имеем возможность узнать о том, как живёт и справляется с невообразимым ритмом жизни действующий президент США Барак Обама.

Жизнь

Сентябрь 22, 2012 posted by Razon

Как расчистить наши выходные?

Все мы устаём под конец рабочей недели. И всё, чего желаем — это прийти домой и наконец отдохнуть, до понедельника забыв обо всех рабочих вопросах. Но как часто в выходные мы делаем то, что хотим, а не то, что должны?

Психология

Сентябрь 20, 2012 posted by Razon

Почему так трудно быть собой

«Будь собой!» Это наиболее частый совет, который дается перед встречей, свиданием или какой-либо другой ситуацией, когда нам нужно произвести впечатление. Если подумать, такой совет звучит довольно странно. Как вы можете не быть собой?

Развитие

Сентябрь 20, 2012 posted by Razon

7 правил успешного студента

Статья приводит 7 простых правил, для того чтобы стать успешным студентом, и покорить вершину под названием «высшее учебное заведение».

10 уроков по достижению успеха от Майкла Джордана

Советы

Сентябрь 20, 2012 posted by Razon

10 уроков по достижению успеха от Майкла Джордана

Майкл Джордан – бывший американский профессиональный баскетболист, активный бизнесмен и владелец контрольного пакета акций команды НБА «Шарлотт Бобкэтс». В его биографии на сайте НБА написано: «На основании единодушного одобрения, Майкл Джордан является величайшим баскетболистом всех времен». Нужно быть крайне особенным человеком, чтобы стать величайшим баскетболистом всех времен, поэтому сегодня мы поговорим о десяти уроках по достижению успеха от Майкла Джордана.

Развитие

Сентябрь 20, 2012 posted by Razon

6 причин завести Журнал Успеха

1199_0_81019d3e3e5135ba33fa90966772f1cd[1]

Автор книги “Путь к финансовой независимости” Боди Шеффер считает, что ежедневное ведение журнала успеха, в который нужно записывать каждый комплимент и похвалу в свой адрес, необходимо каждому человеку.

Развитие

Сентябрь 19, 2012 posted by Razon

Развиваем умение слушать собеседника

Подавляющее большинство людей от рождения наделены умением слушать, и, что самое главное, слышать окружающие их звуки. К сожалению, с возрастом, многие теряют эти способности. В переносном, конечно, смысле. Я думаю, у каждого из нас есть среди знакомых некоторое количество людей, с которыми категорически не хочется общаться из-за отсутствия у них умения слушать. Они перебивают, отвлекаются от темы и везде норовят вставить свои “пять копеек”. И чтобы вам самим не попасть в такой “черный список”, предлагаю ознакомиться с сегодняшней статьей о развитии умения слушать собеседника.

Жизнь

Сентябрь 18, 2012 posted by Razon

Как развить самодисциплину

Дисциплина это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы.

Самодисциплина включает действия связанные с тем, что вы думаете, а не тем, что вы чувствуете в настоящий момент. Часто это означает необходимость пожертвовать удовольствием и тем, что вызывает волнение в пользу того, что более значимо в жизни.

Жизнь

Сентябрь 18, 2012 posted by Razon

Как правильно просить о помощи

87182_99aa162e63d8ac3ecab862c3b5adcf20[1][1]

В современном мире все к самостоятельности и просить о помощи считается неправильным и даже постыдным. При этом, мы забываем, что взаимопомощь сближает людей, что именно помощь и поддержка отличают друга от врага. Почему же в современном мире просьба о помощи расценивается как проявление слабости?