Сон на заказ
Кому-то сны снятся каждую ночь, кому-то очень редко. Кому-то снятся тусклые черно-белые, кому-то яркие, живые сновидения. Сны могут быть приятными, а могут быть ужасными, реалистичными или фантастическими. Просыпаясь утром, мы пытаемся понять, что означали те или иные детали. Может это предупреждение, а может быть вообще не стоит придавать снам такого значения. По мнению психологов — сны это наше бессознательное. Они несут информацию о нас самих и об обстоятельствах нашей жизни в текущий момент. Не стоит трактовать сны буквально, информация в них бывает причудливо искажена. Учитесь читать свои сны, помня том, что в них отражены аспекты вашей личности во взаимодействии друг с другом.
Зависимость — сама по себе вещь крайне неприятная и зачастую даже опасная. Алкогольная, наркотическая, табачная — все эти зависимости уводят людей на самое дно жизни, справляться с ними крайне сложно, а, порой, даже невозможно. Есть менее плачевные, но тоже неприятные виды зависимостей — зависимость от материальных ценностей, от секса, от игр. Они лишают человека средств и делают его легко управляемым и слабым морально. Лишь об одной зависимости говорят очень редко, не желая признавать ее существование или не считая серьезной проблемой. Это созависимость.
Многие женщины говорят: «Я хочу, чтобы рядом со мной был настоящий мужчина». При этом сами они зачастую не могут сформулировать каким же он должен быть. Конечно, далеко не все мужчины — супермены, и бывают абсолютно разными, но выделить качества так необходимые женщинам, как ни странно, вее-таки можно. Это не признаки пола, а черты характера и сущность личности, которая делает мужчину мужчиной. Настоящим.
Многие женщины задаются вопросом почему муж уделяет им так мало внимания, почему часами сидит за компьютером после работы, и, что самое обидное, прекращает выступать инициатором в сексуальных отношениях. А иногда вообще отказывает жене в близости. Особенно этот вопрос волнует женщин, которые следят за собой, ухожены, стройны, прекрасно справляются с домашними обязанностями, вкусно готовят. Чего же не хватает мужчинам в этом случае?
Вспоминая годы учебы в школе и институте, можно сожалеть только об одном, нас нигде не учили как стать счастливыми. Конечно, учиться никогда не поздно и освоить предмет «счастье» можно практически в любом возрасте. Способы усвоения учебного материала у каждого свои, но существуют основополагающие истины, учитывая которые можно достаточно быстро стать дипломированным специалистом по построению собственной счастливой жизни.
Иногда, для получения новой идеи или решения сложного вопроса используется метод, так называемого, мозгового штурма. Для этого собирается группа участников, каждый из которых старается сгенерировать максимальное количество идей для решения какой-то проблемы. По окончании мозгового штурма выбирается лучшая идея. Преимущества данного метода в том, что разные люди обладают разным жизненным опытом и разным менталитетом, в ходе обсуждения они раскрывают свой творческий потенциал, а также учатся принимать и слушать точку зрения других людей. Выбирается ведущий процесса, который объясняет правила и координирует дискуссию.
Говорят — это принципы жизни Чарли Чаплина, но настоящие авторы этого произведения: Ким и Элисон Макмиллен (Kim & Alison McMillen). Хотя не важно, кто автор, главное- это стоящие строки! И хотелось бы чтобы у всех были такие принципы жизни!
«Язык тела не врет. Даже если тело уже в могиле», Доктор Лайтман, «Теория лжи»
Многие думают, что харизма — это врожденное свойство личности, присущее единицам. На самом деле, это совершенно не так. Практически человек может стать харизматичной личностью. Конечно, для этого нужно внутреннее желание быть лидером и готовность следовать множеству условностей, которые сопровождают харизматичного человека везде и всюду. Во-первых, трудно оказывать влияние на тех людей, с которыми вы вместе росли или просто проводили много времени. Харизматичная личность всегда чужда своему окружению, она появляется, как бы, со стороны. Хорошими примерами являются Сталин, Наполеон.
Добиться исполнения желаний вполне реально. В жизнь всегда воплощается то, о чем мы чаще всего задумываемся. Мы обладаем способностью мысленно притягивать к себе как успех, так и неудачи. Настроившись на позитивную волну, представляйте себе то, чего хотите достичь больше всего в настоящий период времени. Ваши мысли особенно эффективны в начале дня, когда разум свеж и свободен от дневной суеты.
В повседневной жизни мы постоянно подвергаемся разного рода стрессам. То не ладится личная жизнь, то неприятности на работе. Чтобы не испортить себе жизнь окончательно и не впасть в затяжную депрессию, важно вовремя выпустить пар. Стрессовых ситуаций не избежать, но есть возможность предотвратить длительные хронические болезненные стрессовые состояния. Ниже приведены методики, которые помогаю расслабиться в нужный момент и помогают контролировать свои эмоции.
Несмотря на то, что все мы стараемся быть позитивными и хорошо ко всем относиться, у каждого из нас обязательно имеется «черный список» людей, которые нам несимпатичны. Выбор неприятных вам лично людей отнюдь не случаен и имеет прямое отношение к вашей личности. На самом деле именно тех качеств, которые так раздражают вас в окружающих, катастрофически не хватает вам самим. Наше подсознание устроено так, что на самом деле ему совершенно не интересны посторонние люди. Только то, что касается непосредственно самого человека, будет ему интересно. Именно поэтому, качества, которые вы по каким-то причинам не приемлете в других людях так вас задевают. Данную теорию совсем несложно проверить на практике.
Есть несколько важнейших жизненных вопросов и принципов, о которых должен задумываться каждый из нас. Конечно, примеряя на себя эти критерии, учитывайте все обстоятельства своей жизни и свою индивидуальность. Необходимо расширять свою зону комфорта. Все время идти по проторенной дороге нельзя. Надо заставлять себя выходить за рамки привычной жизни, устраивать себе периодические встряски. Мы часто боимся изменений, давления со стороны, осуждения. Надо находить в себе силы и преодолевать страх, мешающий нашему развитию и личностному росту.
Как ни странно, но человек сам в состоянии выбирать болеть ему или быть здоровым. Когда мы болеем, мы подсознательно пытаемся реализовать какие-то скрытые желания и потребности. Каждый человек ищет свои собственные выгоды от болезней. Есть несколько причин почему нам иногда проще заболеть. Мы боимся ответственности. Заболев, мы сразу снимаем с себя все обязательства. Мы боимся перемен и оправдываемся болезнью, не желая выдавать свой страх. В этой ситуации надо взять себя в руки, признаться чего мы боимся, выздороветь и двигаться вперед, преодолевая трудности.
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему многие жизненные ситуации, которые происходят в вашей жизни, имеют свойство повторяться? Причем, чаще всего это применимо именно к негативным ситуациям. Вас много раз предавали, в личной жизни не везет, вам надоели одинокие вечера наедине с телевизором и неприятности на работе. Откуда это все берется? Почему это случается именно с вами и почему все так точно повторяется раз за разом, приобретая характер закономерности?
Чувство юмора помогает всегда быть в жизнерадостном настроении, придает уверенности в завтрашнем дне и сохраняет бодрость духа. Если на вашем лице зачастую можно увидеть лучезарную улыбку, то к вам начинают тянуться люди. Здоровое чувство юмора вовсе не означает, что вы должны бесконечно сыпать остроумными шутками. Просто нельзя все на свете воспринимать слишком серьезно. Пусть в вашей жизни иногда находится место для легкости и самокритичности. Не бойтесь посмеяться над собой, от этого вы не уроните свое достоинство.
Уже доказано, что каждый день в голове человека проносится порядка шестидесяти тысяч мыслей. Но до пяти процентов мыслей повторяются. И именно эти мысли мы называем убеждениями. Они ежедневно влияют на решения, которые мы принимаем. В этом их польза и в этом может заключаться их недостаток, потому как иногда убеждения нас ограничивают. Сложившиеся убеждения можно заменять аффирмациями.