Иногда, задумываясь о том, как проходит наша жизнь, мы понимаем — что-то идет не так, где-то мы недополучаем то, что могли бы взять сами. Посмотреть мир в котором мы живем — вполне нормальное желание каждого человека. Посетить другие страны, погрузиться в культуры разных цивилизаций, удивиться обычаям и через призму увиденного познать самого себя, разве это не прекрасно?
Вы знаете все эти полезные советы для кухни, которыми пожилые люди так хотят поделиться с молодым поколением? Эти маленькие советы и хитрости в наше время могли бы называться «кухонными хаками», но это все еще старые добрые крупицы мудрости. Как и с любыми бабушкиными сказками, секретами и советами, ваш опыт может отличаться. Некоторые из этих перлов пережили несколько поколений – и, судя по отзывам бабушек, они действительно работают.
1. Чтобы убрать неприятный запах с рук после нарезания лука или чеснока, просто потрите их ложкой из нержавейки. Сталь должна впитать запах.
2. Сырые кофейные зерна тоже могут впитать неприятный запах на руках.
3. Если вы пересолили суп, положите в него очищенную картофелину. Она вберет лишнюю соль.
Однажды мудрому волхву, рассказывающему поучительные истории и вершащему справедливый суд, пришлось поучать молодое поколение, сетовавшее на однотонность в жизни.
Волхв взял пустой холщовый мешок и указав на него сказал, что такова по представлению молодых людей их жизнь. Пустая и ничем не занятая, как жизнь, так голова и душа. Но это ошибка. Пособирав вокруг себя камни и наполнив ими мешок, мудрец обратился к людям, желающим послушать поучительную притчу. «Наполнен ли мешок?», — окружающие согласились. А волхв, покивав головой и оглядевшись вокруг, собрал мелкие камешки и вновь поместил их в мешок. Тщательно потряс его, что бы содержимое стало более однородным и все разложилось по местам. И вновь вопрос: «Наполнен ли мешок?», — и опять утвердительный гомон толпы. Не возражая и не подтверждая ничего мудрый человек собрал несколько горстей песка и набросал его внутрь мешка. Удивительно, но и песку нашел место, заполнив пустоты между галькой и камнями.
Знаете ли вы, что самыми полезными часами для сна считается промежуток длиною всего лишь в два часа — с 22:00 до 24:00. Если вы засыпаете до десяти вечера и не просыпаетесь до двенадцати ночи, вы сможете без проблем проснуться в 5 утра. Это я вам как закоренелая «сова» говорю — я так просыпалась и при этом чувствовала себя прекрасно. За ту неделю, в течении которой мы снова адаптировались к киевскому времени после проживания в течении двух месяцев «в будущем» (разница с Киевом +5 часов), просыпаясь в 5 утра и ложась спать максимум в 10 вечера, я успела гораздо больше, чем за месяц «ночной» жизни.
В данный момент наша семья снова вернулась к привычному режиму, но я всерьёз задумываюсь над тем, чтоб снова просыпаться рано. И для этого есть гораздо больше пяти причин. Просто в эти пять укладывается самое основное.
Как часто, для того чтобы ясно представить размер или вес того или иного предмета, люди стараются выражать не в килограммах и метрах, а в удобных и подходящих для каждого отдельного случая мультяшных «мартышках», «слонах » и «попугаях».
Сложнее всего измерить временные параметры, не только потому, что мы не можем представить его в давно устоявшихся процессах, а потому что существоет временная периодичность. Мы ежедневно повторяем одни и те же ритуалы с циклом в 24 часа. Мы едим, спим, ходим на работу, читаем , отдыхаем, романтически вздыхаем, воспитываем детей и общаемся.
Часто многие из нас, просматривая обложки глянцевых журналов с фотографиями известных людей, невольно задают себе вопрос: «А в чем секрет их успеха?» и, не найдя ответа, который бы устраивал их самолюбие, обманывают себя мыслями, что, дескать, успех — это дело случая, мало зависящего от личностных качеств человека. Однако на самом деле это мнение является обманчивым, так как успех – это вполне закономерный результат каждодневной кропотливой работы над собой. В этой статье приведены основные качества успешного человека, а это:
1. Позитив. Успешные люди в большинстве своем очень позитивны, часто улыбаются и не зацикливаются на мелких проблемах, тем самым делясь светлой энергией позитива с окружающими.
2. Вера в себя. Стойкая вера в успех дела, которым ты занимаешься, никаких сомнений относительно верности выбранного пути. Идти по жизни с лозунгом: только вперед, ни шагу назад.
Все автомобилисты рано или поздно попадают в ДТП. При авто-аварии любой человек получает не только сильный стресс, травмы и порчу имущества, он также может стать жертвой мошеннических действий работников ГИБДД и страховых компаний. Чтоб не оказаться этой жертвой и получить положенные страховкой выплаты, желательно заранее знать как себя вести при ДТП.
Во-первых успокойтесь и возьмите себя в руки, ведь именно от ваших дальнейших действий зависит результат разбора этого дела. Не в коем случае не покидайте место ДТП, при этом вы автоматически становитесь виновником происшествия.
Наша жизнь наполнена неожиданностями, и бывают они слишком непредсказуемыми. Как быть, если в морозный зимний вечер ваш любимый сказал, что уходит от вас? Или звонит из теплых стран и сообщает, что встретил другую женщину, влюбился и больше не видит повода быть вместе.
Это большой удар и по женскому сердцу и по ее самолюбию и по эмоциональному состоянию. Ведь если девушка находиться в отношениях и любит, то представляет себя женой, матерью и мечтает провести с любимым всю жизнь. Поэтому разрыв означает, что все мечты рушатся.
Индус на эту тему знает абсолютно все. Еще много тысяч лет назад предками нынешних индусов были составлены подробные инструкции по поводу новой жизни. По этим инструкциям надо, прежде всего, умереть. И лучше это сделать пораньше, чтобы не успеть нагрешить. А потом родиться заново и жить праведно, зная, что скоро настанет просветление и вечное блаженство.
Кстати, лихачество на скутерах местного населения в известном индийском курорте Гоа именно этим и обусловлено: верующий индус не боится смерти, т.к. знает, что уже прожил несколько тысяч жизней и, возможно, не меньше предстоит впереди. Но, оставим данный метод индусам, а сами воспользуемся способами в русле нашей славянской культуры.
Подводя итоги прошедшего года, необходимо вспомнить о бизнес-лидерах, которые оставили свой след. О Стиве Джобсе можно безусловно сказать, что он оставил внушительный след. Он всегда говорил, что хочет: «поместить звон во Вселенную», и так он и сделал.
Джобс был амбициозным человеком, которым двигало желание к совершенству и совершенствованию. Он был творческим новатором, который боролся с посредственностью всеми способами.
Огромное количество семей проживают длинную и неинтересную жизнь. В каждом из супругов накопилось за годы совместного проживания куча претензий, затаенной обиды и моральной неудовлетворенности. Почему это происходит? Наверняка влюбленные молодожены в прошлом и подумать не могли, что это для них так обернется.
Попробуем разобраться. Самое главное, чего лишается человек в браке, по мнению обоих полов, это свобода. Какая свобода? Что мешает Вам проводить время с друзьями, или совершать совместные поездки на отдых в компании друзей? Не стоит замыкаться домом, и, как трудолюбивые муравьи, заниматься каждый вечер домашним хозяйством. Можно сходить на премьеру театра, на выставку или цирк.
Терпеть… Удивительное свойство человека. Как считают ученые, именно благодаря терпению человек смог превзойти в своем развитии огромное количество прочих живых существ, всегда обильно населявших нашу планету. Умение выжидать в засаде, претерпевать голод, холод и зной, стерпеть обиду – непременный атрибут человека разумного.
Однако возникает вопрос – а в чем по фактору терпения мы превосходим разнообразный животный мир? Они также выжидают при выслеживании добычи, ровно также они превозмогают непогоду и голод…
Споры о пользе и вреде кофе ведутся давно. Некоторые специалисты утверждают, что кофе повышает показатели давления – склоняя чашу весов к минусу. Есть мнение, что существует определенный вид зависимости от кофе, сродни никотиновой или алкогольной, что опять-таки, говорит не в пользу этого напитка. Есть смысл разобраться: что есть плохо, что есть хорошо, и так ли вредны ароматные зерна на самом деле.
Восточная мудрость гласит: «черный как ночь, сладкий как грех, горячий как любовь, крепкий как проклятие». Истинные ценители кофе не могут не согласиться с этим высказыванием.
Не во все игры можно играть! Это авторитетно заявляют не только психиатры, но и специалисты в области программирования. Возможность “запуска” психического заболевания — в настоящее время общепризнанный факт. Одним из симптомов шизофрении является уверенность в ином влиянии на себя, в управлении собой иным лицом или, как возможность, лицами.
При погружении в киберпространство возможно возникновение такого состояния, когда симуляторы фиксируются в нашем мозгу и могут оказывать решающее воздействие на нашу деятельность. (“Когда я поиграю в “стрелялки”, ночью в сновидениях, отстреливаясь от нападающих, чувствую автомат в руках как вполне реальный предмет, и данное ощущение сохраняется, даже когда проснусь”.)
Наше естественное состояние – наличие успеха и процветания. Именно успешный человек находит согласие во всем.
Безусловно, головная боль нам для чего-то дается. Бред, скажет кто-то. Я просто устал, магнитные бури, перемена погоды, поругался с женой… Как рассудить этот спор? А впрочем, нужно ли? Или оставить каждого при своем мнении? Ведь для каждого из нас наша собственная точка зрения – неотъемлемая часть нашего «я». И не дай бог, если кто-то вдруг покушается на нее!
Каждый из нас воспринимает окружающий мир через призму своего жизненного опыта, который, в свою очередь, формирует области, где мы чувствуем себя «как рыба в воде». Ведь всё в них кажется таким уютным и знакомым. Эту прилегающую к нам «территорию» часто называют зоной комфорта.
Так мы отделяем частичку реального мира. Невозможно объять всё многообразие жизни, поэтому наша зона комфорта, какой бы она не была, является лишь песчинкой реальности, нашим личным «иллюзорным мирком».
АроматерапияО благотворном влиянии различных запахов на организм человека известно очень давно. Чувство обоняния, утверждают ученые, является самым быстрым способом перемещения в мозг любого стимула. Обретите свои любимые ароматы для восстановления внутренней гармонии и спокойствия. Ароматерапия, которую можно использовать для расслабления, имеет много направлений: восточный массаж с использованием эфирных масел, ванна с душистой солью, ароматические свечи и ладан, или … просто нанесите на точки пульсации (запястье, внутренний сгиб локтя, виски) любимые духи.
Состоявшийся человек. Состоявшаяся личность. Каждому, наверное, хотелось бы считать себя таким. Заниматься любимым делом. Жить где хочется, как хочется, с кем хочется. А в конце жизни удовлетворенно думать: «Я сам нашел свой ПУТЬ и развил свои таланты. Я прожил СВОЮ жизнь. Я счастлив ». Эх, если б каждый житель Земли смог так реализоваться! На Земле был бы рай.
Чаще же получается иначе. Случай из жизни. Молодой парень двадцати пяти лет, ищет свое призвание в жизни. Приобрел профессию бухгалтера, выбранную из экономических соображений. Поработал. Уныло ходить на работу ради денег одних. То, чем нравится заниматься обесценивает сам: «это ни о чем», «на этом не сделаешь денег» и так далее. А самому нравится играть на гитаре и петь, а еще готовить некоторые блюда. Оказалось близкие родственники и больше всего мама, считают подобные занятия «несерьезными».
Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием. И сегодня я подскажу вам несколько таких методов.
1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.
Вся жизнь состоит из двух составляющих, на которые мы относим все хорошие и плохие моменты, происходящие с нами. Белая полоса ассоциируется с удачными днями. Черная полоса предполагает все плохие периоды жизни. Переплетаясь друг с другом, эти полосы сопровождают нас всегда. Здесь как раз и идет строгое распределение людей на оптимистов и пессимистов. Одни считают, что скоро все будет хорошо, другие предполагают, что будет только хуже. От неуверенности в завтрашнем дне появляется раздражительность, врачи сообщают о болезнях, ранее не беспокоивших, нервная система дает сбой. Как уберечь себя от приступов срыва?
В первую очередь нужно оглядеться и проанализировать ситуацию сегодняшнего дня. Затем поставить перед собой цель и начать усиленно приближаться к ней. На подсознательном уровне человек может материализовать свои желания, даже если они неисполнимы, сама идея вдохновит на новые дела. Фанатизм по достижению желаемого здесь не нужен. Как только будет обретен баланс между делами и своим самочувствием, значит, результат по снятию стресса присутствует.