Сегодня многие люди, осмелившись наконец переступить рубеж постоянной участи наемного работника, решаются использовать свои личные навыки, способности и материальные средства и заняться предпринимательской деятельностью.
У творческих людей есть характерные психологические черты. Известный психолог Жан Котро уверен: каждый может развить их у себя.
Обычно вы уступаете другим людям только потому, что вам невыносима мысль о том, чтобы их огорчить? Вы поступаетесь своими собственными потребностями ради счастья кого-то другого, а потом понимаете, что никто не испытывает за это ни малейшей благодарности? Если это так, то, скорее всего, вы классический «искатель одобрения окружающих». И, весьма вероятно, вы не получаете от жизни того, чего хотите. Настало время обратить внимание не на других, а на себя, и перестать быть мучеником.
Наверняка каждый из нас не отказался бы быть богачом, ну или хотя бы человеком с весьма хорошим достатком. Но не у всех это, оказывается, получается. И, что бы ни говорили о состоянии экономики и внешних факторах, я не перестану верить и утверждать, что все в нашей жизни зависит исключительно от нас самих, от наших мыслей, взглядов и отношения к окружающей нас действительности.
Мы точно знаем, что занятия спортом полезны для нашего здоровья: многочисленные исследования подтверждают, что регулярные физические упражнения снижают риск развития болезней сердца и возникновения высокого кровяного давления, способствует психическому благополучию, а также помогают строить и поддерживать здоровые кости, мышцы и суставы.
За день человек испытывает множество чувств, эмоций, некоторые из них мы можем контролировать, а некоторые — крайне тяжело поддаются этому. Как справиться с неконтролируемыми эмоциями, вышедшими за рамки обычного поведения и эмоционального состояния человека, такими как истерика, отчаяние, эмоциональный срыв? Как помочь человеку, когда он в состоянии истерики или полного отчаяния?
Вокруг так много талантливых и успешных людей. Каждый день мы наблюдаем за рождением очередного стартапа. Мы постоянно видим чью-то удачу, чей-то прорыв. Подсознательно мы всегда хотим оказаться на месте этих людей. Кажется ведь тропинка к деньгам и признанию уже протоптана, а нам осталось только весело пробежать по ней. Только почему-то в конце такой тропинки всегда тупик.
Бывают ситуации, когда нужно поддержать беседу с человеком, которого видишь впервые. Мало того, что ты должен как-то начать разговор, так его еще надо как-то продолжить. Еще хуже, если приходится вести диалог с абсолютно не интересным тебе собеседником. Что же делать, когда разговор, мягко говоря, не клеится?
Большинство людей думают о своей карьере с позиций счастья. Они искренне верят, что работа может сделать их счастливыми. Пенелопа Транк (Penelope Trunk), автор многочисленных статей бизнес-тематики, убеждена, что связь между хорошей работой и ощущением счастья на самом деле гораздо меньше, чем мы привыкли считать.
1. Сила берется в противостоянии социуму. Наберитесь наглости быть счастливым. Приготовьтесь к тому, что многим это не понравится. Результаты проявятся через один солнечный год. Необходимо наблюдать за собой, когда сваливаешься в депрессию, и рассматривать это как падение, пригибание к земле, принижение собственного достоинства, и восстанавливаться, зная, что усилие обязательно откроет внутренний источник радости.
Каждый человек рождён для счастья. Абсолютно каждый. И только наше собственное отношение к жизни, наши мысли влияют на то, чувствуем ли мы себя счастливыми и верим ли в то, что способны добиться успеха.. Именно мышление определяет, куда и как мы движемся.
Часто говорят, что знание – сила, но факт заключается в том, что силой является лишь приложенное знание. Силой в сегодняшней экономике можно считать лишь такое знание, с помощью которого можно производить ценности, за которые кто-то готов платить.
Влияние красного цвета
Красный – это цвет, влияющий на психику возбуждающе. Это цвет низшей чакры; цвет огня, цвет жизни, цвет любви и страсти, он несет в себе сильную энергию, энтузиазм, ободряя человека и заставляя его активно действовать. Энергия красного цвета обладает высокой проникающей способностью, заставляя шевелиться даже ленивого человека. Красный цвет — это символ холерического темперамента.
Поставить цель и правильно оценивать ситуацию — далеко еще не все. У вас должна быть и решимость действовать, ибо цели, желания, устремления становятся реальностями только в результате конкретных действий.
Вы, наверное, часто замечали за собой, как хотели бы вытянуться и положить ноги, подышать чуточку и просто расслабиться. И неважно, если это займет всего лишь несколько минут.
На протяжении всей своей жизни любому человеку не раз приходится выступать на публике. Но если даже выступление с рефератом в школе перед одноклассниками давались с трудом, так что тогда говорить о взрослой жизни? В студенческие годы и в трудовом коллективе не раз придется выступать перед аудиторией. Как сделать так, чтобы ваше выступление было интересно людям и запомнилось им?
Первое, что вам необходимо сделать, это взять лист бумаги, ручку и составить список: сначала укажите те черты, которые, как вам кажется, мешают вам жить, а затем впишите те, которые вы хотели бы приобрести.
Вам знакома фраза «Я не совсем уверен…»? Скорее всего, да, потому что все периодически страдают от нерешительности. Если вы не будете осторожны, неуверенность может перерасти в изнуряющую проблему, которая приумножается сама собой. Нерешительность чаще всего уходит корнями в неуверенность в себе и склонность волноваться из-за потенциальных проблем. Чтобы преодолеть неуверенность, нужно научиться доверять своей интуиции и помнить, что иногда важно не то, что мы делаем, а как мы это делаем.
1. Решите, чего вы хотите добиться: сдать экзамен, получить повышение, с кем-то познакомиться, заработать много денег, выиграть в сквош.
2. Расслабьтесь. На несколько минут отвлекитесь от дел и переведите дух, отдыхая телом и душой.
Очень часто занимаясь даже любимым делом, мы сталкиваемся с тем, что теряем фокус. Даже при грамотно составленном списке задач, мы «буксуем» остановившись на текущей задаче, либо мечемся между пунктами to do list’а. В простонародье это называется «творческий кризис», но я категорически отвергаю данный термин. В жизни здорового, счастливого человека никаких кризисов просто не может быть. Ваш мозг — это мощная машина генерации интереснейших идей, важно просто знать, как управлять ею в тех или иных ситуациях.