10 способов саморазвития

1. Создайте себе возможность записывать все идеи
2. Кстати, можно использовать способ быть «здесь и сейчас».
1. Создайте себе возможность записывать все идеи
2. Кстати, можно использовать способ быть «здесь и сейчас».
1. Сегодня я слышал, как один из моих коллег подтрунивал над другим из-за того, что тот ездит на работу на общественном транспорте, а не на личном автомобиле. А чуть позже я слышал, как этот же коллега просил своего кредитора об отсрочке.
2. Сегодня я сообщил своей пациентке, что ее сын родится с деформированной левой рукой, на минуту она задумалась, а потом сказала: “Я знала, что он будет особенным.”
Скорее всего, у вас низкий «скучный» порог, как у большинства творческих личностей. Вы склонны искать новизны и вдохновения, и избегать контроля и рутины. Скука – враг творчества, и ее следует избегать любой ценой. Или нет?
Обратите внимание на высказывание комедийного сценариста Грэма Лайнхана в недавнем интервью для «Guardian»:
1. Тот, кто ищет миллионы, весьма редко их находит, но тот, кто их не ищет не находит никогда.
2. Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Эта черта свойственна “мелким” людям. Великий человек наоборот внушает вам чувство, что и вы сможете стать великим. Марк Твен
Постоянный автор журнала New Yorker Малкольм Гладуэлл опубликовал прошлой осенью свою третью книгу. Как и две предыдущие («Озарение» и «Переломный момент»), она сразу вошла в список бестселлеров New York Times. Ажиотаж публики объясним: на этот раз Гладуэлл взялся доказать, что гениями не рождаются, а становятся в результате упорных занятий любимым делом. Кому не понравится такая теория? Forbes публикует отрывки из книги Гладуэлла «Гении и аутсайдеры», только что выпущенной на русском языке издательством «Альпина Бизнес Букс». Журнальный вариант.
1. Уоррен Баффет, гуру-инвестор, состояние оценивается в $39 млрд: «Цена — это то, что ты платишь. Стоимость — это то, что ты получаешь. Не имеет значения, говорим ли мы об акциях или носках, я предпочитаю покупать качественный товар в тот момент, когда он недооценен».
“Если бы я знал, что протяну так долго, я бы тщательнее следил бы за своим здоровьем” Леон Элдред.
Как я уже говорил, в своем недалеком прошлом я серьезно подсел на продукцию фаст-фуда, благодаря чему мое тело в районе талии стало тревожно распухать.
Большинство людей не способны контролировать свое эмоциональное благополучие. Они приходят в исступление, когда происходит что-то хорошее в их жизни, и оказываются в депрессии, если все плохо. Их жизнь – катание на американских горках: в какой-то момент они на гребне волны, но уже через мгновение – на самом дне.
1.Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится.
2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге.
Многие из вас не раз слышали и читали о том, что для эффективной работы требуется отсутствие многозадачности в процессе. Тем не менее, возникают ситуации, когда даже дома вы можете обнаружить себя за ужином перед телевизором, а рядом с вами лежит включенный ноутбук. Работая с почтой, мы пытаемся что-то делать ещё и в фейсбуке и твиттере, не забывая при этом и о Google+.
Теоретически, сосредоточиться на одной задаче проще, нежели держать в голове несколько процессов сразу. Так почему же нам так трудно сфокусироваться? Ответить на этот вопрос пытается Лео Уидрич, сооснователь проекта Buffer.
Источник №1: вообще не тратить деньги, пока не будет готов прототип. Вкладывать труд — до тех пор, пока не увидишь, что получился перспективный проект, в который стоит вкладывать ещё и деньги
Источник №2: собственные средства создателя проекта. В случае успеха это самая грамотная инвестиция. В книге «Рунетология» создатель Wikimart Максим Фалдин рассказывает, как он и его партнёр в 2009 году, вернувшись из США, продали свои подмосковные квартиры, чтобы вложиться в свой стартап. Сегодня месячный объём заказов в этом онлайновом магазине составляет 4 млн долларов.
1. Восемнадцать лет назад моей маме сказали, что у нее родится ребенок с Синдромом Дауна. Доктор предложил ей сделать аборт, чтобы не мучиться, воспитывая неполноценного ребенка. Моя мама отказалась. Скоро мне исполнится восемнадцать. Я вполне здоровая, без каких-либо отклонений. Мам, спасибо тебе, ты даешь мне надежду!
Один умный человек зашел в очень богатый дом. Среди не имеющей цены
роскоши он увидел книгу в золотом переплете, украшенную отборным жемчугом.
— Позволь мне взглянуть на эту книгу, — спросил разрешения у хозяина
гость.
Однажды, один ученик спросил своего учителя, какой бизнес идеальный, самый лучший. Учитель, начал интересоваться, для чего он должен быть самым лучшим, для того чтобы заниматься им, для того чтобы вкладывать в него, для того чтобы пойти работать в эту сферу, для чего он должен быть самым лучшим, идеальным?
«Наше будущее зависит от того, что мы делаем сейчас». Махатма Ганди
Мохандас Ганди — один из величайших политических и идеологических лидеров. В 1915 году знаменитый индийский писатель Рабиндранат Тагор впервые применил по отношению к Мохандаса Ганди титул «Махатма» — Великая Душа. Однако сам Ганди так и не принял его, считая себя недостойным.
1. Это самое лучшее упражнение для сжигания калорий.
2. Бег ускоряет метаболизм не только во время пробежки, но и во время отдыха.
3. Для бега не нужно дорогое спортивное оборудование.
Основная проблема любви в том, чтобы сначала стать зрелым. Тогда ты найдешь зрелого партнера; тогда незрелые люди совершенно не будут тебя привлекать.
Происходит именно так.
Что для вас значат слова богатство и изобилие? Многие понимают под ними наличие большого количества денег и всего того, что им хочется обладать. Однако изобилие на самом деле подразумевает способность человека не только сохранять богатство в своих руках, но и способность дарить его другим.
Все эти события произошли в первые 16 лет моей жизни. После этого меня ничего особенно не взволновало…
Дети очень много думают о жизни, но знают о ней очень мало. Поэтому в голове у них гораздо больше, чем видят или могут спросить. То есть их внутренний мир гораздо больше и богаче внешнего.