Плач вызывают две основные причины — это боль или эмоции. Давайте разберемся какова функция плача в нашем организме и почему он нам так необходим. Почему при рождении маленький человек начинает плакать гораздо раньше чем смеяться. Слезы могут возникнуть вследствие того, что в глаз попала пылинка или соринка. Таким образом слизистая очищается от инородного предмета. Но почему же мы плачем, когда на глаз не оказывается никакого непосредственного воздействия?
Чувство юмора помогает всегда быть в жизнерадостном настроении, придает уверенности в завтрашнем дне и сохраняет бодрость духа. Если на вашем лице зачастую можно увидеть лучезарную улыбку, то к вам начинают тянуться люди. Здоровое чувство юмора вовсе не означает, что вы должны бесконечно сыпать остроумными шутками. Просто нельзя все на свете воспринимать слишком серьезно. Пусть в вашей жизни иногда находится место для легкости и самокритичности. Не бойтесь посмеяться над собой, от этого вы не уроните свое достоинство.
В наши дни люди живут гораздо дольше чем раньше. Но жизнь наша омрачена болезнями, недомоганиями, такими как диабет, болезни сердца и многие другие. Казалось бы, с возрастом состояние здоровья должно ухудшаться, но это совсем не так. Никогда не поздно задуматься. Начать вести здоровый образ жизни можно практически в любом возрасте. Здоровье можно сохранить и даже приумножить, следуя некоторым правилам. Вот самые важные из них.
Счастье — это всего лишь побочный эффект правильно организованной жизни. (М. Литвак)
Всегда делайте то, что хотите, организуйте свою жизнь с любовью к себе. Это не так сложно, как кажется на первый взгляд. Есть некоторые вещи, которые вы обязательно должны делать для того чтобы ваша жизнь стала комфортной и гармоничной.
Уже доказано, что каждый день в голове человека проносится порядка шестидесяти тысяч мыслей. Но до пяти процентов мыслей повторяются. И именно эти мысли мы называем убеждениями. Они ежедневно влияют на решения, которые мы принимаем. В этом их польза и в этом может заключаться их недостаток, потому как иногда убеждения нас ограничивают. Сложившиеся убеждения можно заменять аффирмациями.
В среде психологов бытует мнение, что все проблемы человека закладываются еще в раннем детстве. Но разве бывают настолько благополучные семьи, в которых никогда не бывает проблем? Скорее всего, не бывает. Абсолютно все дети переживают психологические травмы, кто-то больше, а кто-то меньше. Кто-то переступает через обиды и неурядицы, а кто-то затаивает зло и копит негативные эмоции.
На тему дружбы между мужчиной и женщиной существуют совершенно противоположные мнения. Кто-то уверен, что такая дружба рано или поздно либо перерастает в отношения иного рода, либо заканчивается совсем. Другие говорят, что дружба вполне возможна. Скорее всего, правы и те и другие. Но как же различить является ли мужчина настоящим другом, которому можно доверять или прикидывается таковым, рассчитывая на дальнейшее развитие отношений.
В стремлении сделать как можно больше, многим людям свойственно не доводить начатое дело до конца. Мы загораемся новой идеей, начинаем и, столкнувшись с какими-то трудностями или отвлекшись, бросаем. Если вы столкнулись с такой проблемой, то эта статья для вас. Вот несколько советов, которые помогут вам всегда доводить дело до конца.
С проблемой избыточного веса сталкиваются многие из нас. Лишние килограммы дают о себе знать далеко не лучшими проявлениями. Они провоцируют болезни, ожирение и даже бесплодие. Большой вес провоцирует множество комплексом, полным людям тяжело двигаться, подбирать красивую одежду и жить полноценной жизнью. Немаловажную роль в поддержании стройной фигуры играет здоровое питание. Основной принцип здорового питания — еда должна быть качественной и разнообразной. Несколько правил помогут вам питаться правильно.
Совсем недавно ставшая такой популярной наука о тайм-менеджменте — искусстве управления временем — уже успела обрасти мифами и стереотипами. Давайте поговорим о самых распространенных заблуждениях.
Миф первый — тайм-менеджмент сам по себе отнимает много времени. Как и любое начинание, наука управления временем дается легко не сразу. Но стоит только начать и в скором времени вы оцените результаты. Главное — желание что-то изменить в своей жизни, не ставить недостижимых целей и адекватно оценивать свои возможности.
Миф номер два — это наука только для руководителей, а не для простых работников. Очевидно, что это не так. Любой труд, будь то писательство или вождение автомобиля, требует четкого распорядка.
Иногда, задумываясь о том, как проходит наша жизнь, мы понимаем — что-то идет не так, где-то мы недополучаем то, что могли бы взять сами. Посмотреть мир в котором мы живем — вполне нормальное желание каждого человека. Посетить другие страны, погрузиться в культуры разных цивилизаций, удивиться обычаям и через призму увиденного познать самого себя, разве это не прекрасно?