Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку.
1. Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией.
2. Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился.
3. Зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п.
Третий вариант использую частенько, а вот второй опробую — особенно «от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился»))
Да зеленый чай полезный
+1 к Зеленому чаю:) Женьшень стоит попробовать наверно. Не первый раз читаю
Очень познавательная статья! Спасибо большое!
Не знаю, как кому, а мне от зелёного чая, та еще и с лимоном — только спать хочется…
Мед вообще с горячими напитками вреден.