Хатха йогу практикует с 2011 года. Преподаванием занимается около года. Получила сертификат на право преподавания йоги (Международная Федерация Йоги) весной 2015 года. Так же, в течении года прошла специализированный курс для инструкторов йоги «Йога: детокс и бикини, йогатерапия для жизни» авторский курс йогатерапевта Марии Шишкиной, Испания.

Евгения регулярно повышает квалификацию, посещая тренинги и семинары различных стилей и направлений ведущих преподавателей России и мира.

Методика преподавания:

Мои занятия построены на классических способах обучения асанам, пранаяме (дыханию). Сочетаю динамические и статические режимы практики. Особое внимание уделяю травмобезопасности.

Как правило, занятие включает в себя:

— разминочный комплекс с целью подготовки суставов и мышц к практике

— комплекс  дыхательных очищающих и активизирующих практик

— комплекс асан, направленный на проработку различных групп мышц и суставов

— завершающий блок расслабления