Category Archives: Жизнь

60 советов для успешной жизни от Робина Шарма

60 советов для успешной жизни от Робина Шарма — писателя, одного из самых известных специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности.

1. Ежедневно занимайтесь спортом.

2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности.

3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь.

Цена ошибки. Зачем сожалеть?

В своей жизни вы совершали ошибки, о которых впоследствии сожалели и мучались чувством вины?

Могу с уверенностью сказать: да. Совершать ошибки является нормальной практикой в жизни любого человека. Не совершает ошибок только тот, кто ничего не делает!

Но сегодня разговор пойдет не об ошибках, а об исправлении негативных последствий оных.

Что делать, когда все плохо?

Бывает, что куда не посмотришь, все плохо. Руки опускаются, ничего делать не хочется, на душе тоскливо и как назло друзья не звонят, на работе завал, а по телевизору сплошной кошмар. И что делать в такой ситуации? Как выйти из этого состояния?

Предлагаем вам ряд советов и надеемся вы найдете для себя ответ, что делать, когда все плохо.

Советы на случай, когда все плохо:

1. Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек. Необходимо только желание. И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает?

5 правил поведения на работе, которые можно нарушить

Многие думают, что знают путь к успешной карьере: опусти голову пониже и работай без отдыха. Избегай личных, эмоциональных или не слишком удобных разговоров. И всё-таки некоторые из этих правил стоит пересмотреть. О них в нашей статье.

1. Не затрагивайте на работе эмоциональные темы

О проблемах всегда нужно говорить, даже если кажется, что это не касается рабочего процесса или об этом не принято разговаривать. Допустим у вас с коллегой кардинально разные стили работы или вы столкнулись из-за проекта. Из-за такой конфронтации может серьёзно пострадать производительность в целом. Поговорите с коллегой прямо: «Мне кажется, что ты оспариваешь каждое моё слово и действие. Чем я расстроил тебя?» Такой разговор позволит избежать ещё большего напряжения ситуации.

5 уроков успеха, которые преподносит нам природа

1. Первому из уроков успеха мы можем научиться у дятла. Да, у дятла! Он называется “урок реалистичной фокусировки”.

Дятел во многом умнее нас. Да, он бьется головой о дерево, но делает это он очень успешно. Он реалистичен – он не пытается разбить дерево пополам одним ударом, как это хотят сделать многие из нас, и он сфокусирован – он не стучит в дерево со всех сторон. Он фокусировано бьет в одну и ту же точку, медленно продвигаясь к своему червячку. Нам же нужен не червяк, а сразу змей, и найти его мы хотим не в плотном дереве, а лишь присыпанным листьями на земле.

Как пережить трудный период

В период внутреннего подъема живется легко и с вдохновением. Вам хочется общаться, работать, строить планы. Энергия бьет ключом, вы полны сил и готовы свернуть горы. Но когда наступает период спада, даже обычные текущие дела отнимают массу сил. Как будто батарейка внутри вас разрядилась, ресурс иссяк, и каждый шаг дается с трудом…

Сначала вы себя уговариваете не выпадать из темпа, графика и образа жизни, который задали в хорошем состоянии. Когда это уже не помогает, вы пытаетесь себя растормошить и насильно заставитьдвигаться согласно плану. Но когда сил уже не хватает даже на это, остается только добить себя упреками за несвоевременный кризис, собственную никчемность и бессилие… А это уже прямой путь к затяжной депрессии.

Доброе утро!

Большинство из нас знает, что если встать «не с той ноги», то весь день пойдет наперекосяк. А если подойти к этому вопросу с другой стороны, получается, что для удачного дня нужно всего лишь проснуться в хорошем настроении. Но иногда это кажется просто невозможным – серость за окном, ожидание выволочки от шефа или неприятной встречи, однообразие или усталость – все это не оставляет приятному пробуждению ни единого шанса. Давайте подумаем, как можно, несмотря на все негативные моменты, начать утро с улыбки.

Готовимся с вечера

Вы замечали, что если в голове крутится неупорядоченная куча мыслей о делах, которые необходимо сделать на протяжении следующего дня, это существенно ухудшает настроением утром.