Category Archives: Статьи

Здоровье

Январь 23, 2012 posted by Razon

Рецепты бодрости

На сегодняшний день проблема бодрости существует лишь формально. Одно усилие воли, несколько простых действий – и человек в отличном расположении духа весь день. Собственно, проблемы никакой не существует. Уже было все открыто и рассказано задолго до наших времен, еще древними китайцами, шумерами, и египтянами. С тех пор принципиально ничего не изменилось, только декорации. Физиологически и психологически человек практически такой же, как и пару тысяч лет назад, лишь только сильно изменился характер его каждодневной деятельности. Но рецепты бодрости все те же. Несложные. Только надо выполнять.

6 «вредных» продуктов, которые совсем не вредны

Здоровье

Январь 23, 2012 posted by Razon

6 «вредных» продуктов, которые совсем не вредны

Вредный продукт… Съел кусочек – и сразу на тот свет. Да никто же такие продукты и не ест, разве что по недомыслию и незнанию. И говорить о них нечего. Что такое вредный продукт в нашем обиходе?

Выражение ведь весьма распространенное! А все просто – вредный продукт – любой продукт, потребляемый без меры. Этот подход справедлив всегда и для всех. Однако есть некоторые продукты, которые… скажем, которые слегка портят фигуры наших милых дам…

Как переехать в другой город быстро и без потерь

Статьи

Январь 20, 2012 posted by Razon

Как переехать в другой город быстро и без потерь

Нередко в жизни случаются моменты, требующие переезда в другой город. Связано это может быть с несколькими причинами – переход на новое место работы, смена места жительства по личным, внутренним убеждениям, переезд в связи с замужеством (женитьбой) и другие. В любом случае, переезд в другой, чужой для вас город всегда связан с некоторым стрессом и более серьезными проблемами – поиском квартиры, регистрацией по новому месту жительства, поиском новой работы и иными.

Мы выбираем, нас выбирают…, а ожидания не совпадают

Статьи

Январь 20, 2012 posted by Razon

Мы выбираем, нас выбирают…, а ожидания не совпадают

На протяжении веков, для каждого человека очень актуально стоял вопрос выбора своей половинки, также не менее актуально завоевание симпатии понравившейся личности. Казалось бы, все очень просто, женщины и мужчины принадлежат одному биологическому виду со сходными показателями.

Никто не оспаривает физиологическое отличие между мужчиной и женщиной, но не так много людей, при общении с противоположным полом учитывают различие в психологии, причем наше внутреннее отличие друг от друга зачастую оказывается значительно существеннее внешних, что при построении отношений играет определяющую роль.

Статьи

Январь 19, 2012 posted by Razon

Подружиться с деньгами несложно…

Каким секретом обладают счастливчики, к которым деньги рекой текут? Оказывается, этот секрет доступен любому – надо только захотеть привлечь в свою жизнь деньги. На помощь придут знания из области психологии богатства и несложные правила фэн-шуй.

Бедность и достаток – понятия относительные, так как отражают лишь состояние души человека. Всех людей можно условно разделить на изначально бедных и богатых, и материальное положение здесь большой роли не играет.

Здоровье

Январь 19, 2012 posted by Razon

Как правильно спать?

Сон, для человека, это по сути дела единственный релаксирующий и восстанавливающий способ отдыха для человеческого организма. По данным статистики, почти треть всей нашей жизни мы проводим во сне. Никто не задумывается, что сон тоже может вызвать и заболевания, и может стать источником плохого самочувствия и плохого настроения. К проблемам сна, к сожалению, мы относимся очень предвзято и не обращаем на эту проблему большого внимания. А стоило бы обратить на нее пристальное внимание. Когда мы правильно спим, повышается наша работоспособность, улучшается здоровье и повышается настроение. Много обещающий гороскоп на сегодняшний день сбудется только в том случае, если вы сумеете правильно выспаться.

Почему для вас так важно личное пространство

Психология

Январь 17, 2012 posted by Razon

Почему для вас так важно личное пространство

Личное пространство человека давно находится под пристальным изучением психологов. Эти специалисты пытаются узнать все об этой невидимой зоне человека. Более того, важность душевного комфорта и равновесия давно известна и доказана учеными. Не нужно обладать специальными знаниями и навыками, чтобы понять, когда нам плохо и дискомфортно. Отсутствие личного времени и такого же пространства со временем приводит человека в состояние, подобное шоку.

Неуверенность и страх — противостоять нужно!

Статьи

Январь 16, 2012 posted by Razon

Неуверенность и страх — противостоять нужно!

Пожалуй, со многими людьми бывали ситуации, когда они нервничали перед каким-либо важным выступлением, событием, переговорами и так далее. Однако есть люди, испытующие болезненный страх даже при общении с людьми! Если углубляться в науку, то боязнь людей в психологии названа социофобией.

Да, страх и неуверенность – это самая настоящая фобия! Все чаще в наше время можно встретить замкнутых людей, людей, которые не уверены в своих действиях, в своих силах, в своей позиции.

Жизнь

Январь 16, 2012 posted by Razon

Я вижу свою мечту – я осуществляю ее

Наше естественное состояние – наличие успеха и процветания. Именно успешный человек находит согласие во всем.

Безусловно, головная боль нам для чего-то дается. Бред, скажет кто-то. Я просто устал, магнитные бури, перемена погоды, поругался с женой… Как рассудить этот спор? А впрочем, нужно ли? Или оставить каждого при своем мнении? Ведь для каждого из нас наша собственная точка зрения – неотъемлемая часть нашего «я». И не дай бог, если кто-то вдруг покушается на нее!

Жизнь

Январь 13, 2012 posted by Razon

Зона комфорта

Каждый из нас воспринимает окружающий мир через призму своего жизненного опыта, который, в свою очередь, формирует области, где мы чувствуем себя «как рыба в воде». Ведь всё в них кажется таким уютным и знакомым. Эту прилегающую к нам «территорию» часто называют зоной комфорта.

Так мы отделяем частичку реального мира. Невозможно объять всё многообразие жизни, поэтому наша зона комфорта, какой бы она не была, является лишь песчинкой реальности, нашим личным «иллюзорным мирком».

Жизнь

Январь 13, 2012 posted by Razon

Отпустите меня в жизнь

Состоявшийся человек. Состоявшаяся личность. Каждому, наверное, хотелось бы считать себя таким. Заниматься любимым делом. Жить где хочется, как хочется, с кем хочется. А в конце жизни удовлетворенно думать: «Я сам нашел свой ПУТЬ и развил свои таланты. Я прожил СВОЮ жизнь. Я счастлив ». Эх, если б каждый житель Земли смог так реализоваться! На Земле был бы рай.

Чаще же получается иначе. Случай из жизни. Молодой парень двадцати пяти лет, ищет свое призвание в жизни. Приобрел профессию бухгалтера, выбранную из экономических соображений. Поработал. Уныло ходить на работу ради денег одних. То, чем нравится заниматься обесценивает сам: «это ни о чем», «на этом не сделаешь денег» и так далее. А самому нравится играть на гитаре и петь, а еще готовить некоторые блюда. Оказалось близкие родственники и больше всего мама, считают подобные занятия «несерьезными».

Как привести в норму работу печени после праздничных застолий?

Здоровье

Январь 12, 2012 posted by Razon

Как привести в норму работу печени после праздничных застолий?

Больше всего от излишних праздничных застолий страдает печень. Этот орган в организме считается одним из самых важных – она выводит токсины, помогает кроветворению. Если же она начинает болеть или в ней начинаются изменения, организм срезу отзывается болями в правом боку. Если это случилось, стоит только начать очищение и правильное питание и все придет в норму.

После праздников надо хотя бы неделю соблюдать чадящую диету. Хорошо бы конечно и в праздничные дни не злоупотреблять жирными, жаренными и не совсем полезными продуктами, но праздники берут свое. В первую очередь надо отказаться от алкогольных напитков, жареных продуктов, острых и соленых блюд.

Психология

Январь 12, 2012 posted by Razon

Почему пустота затягивает?

Вот основные причины действующего «притяжения» детей к себе компьютера:

• Самая первая и главная из них — полное отсутствие определённых навыков самоконтроля у малыша. Позже, уже взрослым, он также оказывается неспособным управлять своими эмоциями. Такой человек не умеет контролировать свои желания, “тормозить”, действует не думая, не может предугадать перспективу, продумать ситуацию.

Если ребенка не приучили к самостоятельности, то, как правило, он не умеет советоваться, а самое главное здесь — слышать раздичные советы и всевозможные рекомендации. Такая вот “глухота” ярко проявляется в подростковом возрасте — тогда родители вдруг делают открытие: они совершенно беспомощны со своим (да нет, как будто чужим!) ребенком, непослушным, словно оглохшим.

Психология

Январь 11, 2012 posted by Razon

Теоретические основы психологии

Проблема развития личности связана с фактором свободы. Для понимания ее места и роли в развитии личности важное значение имеет парадокс, согласно которому человек, имея в основе своей сути свободу, часто отказывается от нее. Познать этот парадокс помогает аналогия с психофизиологией. По утверждению российского психолога Николая Бернштейна (1896-1966), движение — это преодоление избыточных степеней свободы. Совершенное, точное движение или действие предполагают ограниченное число степеней свободы в движении человеческого тела. Аналогично происходит такой перцептивный процесс, как построение адекватной реальности. Он тоже связан с преодолением субъектом восприятия избыточных степеней свободы образа по отношению к оригиналу. Личность невольно узнает и вспоминает образ на основе адресного, ассоциативного или смыслового принципов, что фактически является ограничением степеней свободы.

Какой возраст идеальный для открытия бизнеса? — Ваш нынешний возраст!

Статьи

Январь 10, 2012 posted by Razon

Какой возраст идеальный для открытия бизнеса? — Ваш нынешний возраст!

В нашем обществе существуют три легенды, суть которых сводится к тому, что: бизнесом может заниматься далеко не каждый, его нельзя начинать в раннем возрасте, не имея опыта и денег, и уж точно не стоит становиться бизнесменом пожилым людям, так как «старую собаку новым фокусам не учат».

О том, что открыть свой бизнес и преуспеть в нем, дано каждому, рассказывает весь наш сайт, а потому мы даже не станем опровергать подобное заблуждение. Ну а что касается утверждений «слишком рано» или «уже, к сожалению, поздно», то… А давайте сделаем: разобьем среднюю человеческую жизнь на возраста – по 10 лет – и посмотрим, какой из них является наиболее оптимальным для открытия своего бизнеса. И так попробуем!

Психология

Январь 9, 2012 posted by Razon

Быть богатым – это просто!

В настоящее время миллионы людей волнует вопрос: «Где взять деньги? » Как выжить в это трудное время. Стать состоятельным и не думать о куске хлеба и забыть что такое долги. Быть богатым не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное не быть рабом денег. Они не должны быть на первом месте и являться вашим смыслом жизни.

Деньги – это энергия. Получать их нужно легко, они не роскошь. Денежный поток должен течь через вас, спокойно и легко, и не нужно заботиться и думать о них. И для того что бы это произошло необходимо впустить в свою жизнь энергию денег. Для начала подумайте, сколько нужно денег для реализации ваших целей. Да, да, именно Ваших, не детей не мужа не жены, а именно Ваших. Ведь у Вас есть цели? Если нет, то самое время их поставить. И идти к ним и поверьте вся Вселенная будет вам благоволить в постановке Ваших целей. Настройтесь на энергию денег и тогда в любое время Ваша жизнь изменится. Жить необходимо ради самореализации, а деньги предназначены обслуживать Вас, ведь именно их можно обменять на вещи и услуги.

5 секретных кнопок извлечения выгоды из неудачи

Жизнь

Декабрь 28, 2011 posted by Razon

5 секретных кнопок извлечения выгоды из неудачи

Не все ситуации достойны наших переживаний, а точнее нет таких ситуаций. Просто не стоит каждую негативную ситуацию принимать близко к сердцу, но для некоторых это не так просто сделать. Эти советы универсальны, их можно использовать всегда.

В этой статье я хочу рассказать об одном важном элементе развития, который очень важен для того, чтобы эффективно мыслить и достигать целей. Много вещей, в таком тонком и интересном направлении как личностный рост и развитие, важны, но остановимся на одном.

Анализ

Я говорю про анализ нашей жизни, про анализ важной конкретной ситуации. Я сейчас не буду говорить долгие умные фразы про теорию психоанализа. Я просто изложу те тонкости, которые важны для меня, и которые мне помогли найти в себе много комплексов и избавиться от них. Этот процесс помогает извлечь из себя массу комплексов, если конечно грамотно к этому подойти.

Что такое стресс? Причины его возникновения и способы борьбы с ним

Здоровье

Декабрь 28, 2011 posted by Razon

Что такое стресс? Причины его возникновения и способы борьбы с ним

Стресс – это естественная реакция нашего организма на внешние раздражители. Это могут быть: шум, конфликтные ситуации на работе, дома, с детьми, смерть родственника, развод, тюремное заключение, тяжелая болезнь, а также – парадоксальным образом – свадьба, рождение ребенка, повышение по служебной лестнице.

Стрессы могут быть вызваны беспокойством по поводу невозможности оплатить счета, обеспечить себя и близких нужными вещами, проблемами общественной жизни: экономическим спадом, дискриминацией и т. д. Причиной стресса может быть практически что угодно – начиная с технологической катастрофы, заканчивая упавшей неожиданно на голову каплей дождя. Стресс – это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете.

Почему цели не достигаются, или Как заставить себя действовать?

Статьи

Декабрь 26, 2011 posted by Razon

Почему цели не достигаются, или Как заставить себя действовать?

Любой взрослый здравомыслящий человек ставит перед собой множество целей. И вроде бы цели получаются хорошие, правильные… проверенные smart’ами, «водка»-ми и прочими техниками проверки целей. Вы можете чётко понимать, какие шаги надо предпринять, какое действие совершить первым, какое вторым… быть может, вы даже схему нарисовали? Только начать почему-то не получается…

Вы стоите, практически занеся ногу, но первый шаг так и не удаётся. Вы отвлекаетесь на разные бестолковые мелочи: проверяете сообщения в соцсетях, в почте… читаете непонятные статьи, вроде этой. А цель маячит перед глазами, настойчиво напоминая о себе.

Ну не получается начать действовать! Не по-лу-ча-ет-ся!

И коль уж вы зашли сюда, давайте вместе подумаем, что же происходит такого у вас в голове, что не даёт вам сдвинуться с места, организуя некое подобие сидячей забастовки.

Как достигнуть желаемого? Воспитание привычки

Развитие

Декабрь 21, 2011 posted by Razon

Как достигнуть желаемого? Воспитание привычки

«Тот, кем вы себя видите, будет тем, кем вы станете» Джим Кэткарт.

Мы очень часто откладываем дела на потом. Как правило, это «потом» наступает не скоро, либо вообще не наступает. Так мы сами лишаем себя лучшего, чего каждый из нас достоин.

Успех любит тех, кто точно знает, что хочет от этой жизни, и целенаправленно идет по дороге достижений. Он сопутствует тому, кто не откладывает решение задач на потом, а сразу приступает к реализации задуманного. Только воспитывая в себе такие качества, как упорство и целеустремленность в работе над важными делами, и идя до победного конца, вы сделаете свои мечты явью, а дело сдвинется с мертвой точки.